Raus aus deinem Kopf - Emotional Leadership

Raus aus deinem Kopf - Emotional Leadership

#230 - "Da stimmt was nicht" - deiner Intuition vertrauen

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Kennst du das Gefühl, das irgendetwas nicht stimmt? Jemand sagt tolle Worte, aber du fühlst sie nicht?
In dieser Zeitqualität wird es immer wichtiger, dich mit dem Herzen zu verbinden und zu meinen, was du sagt. Alle anderen Verbindung werden sich lösen.

In dieser Folge gebe ich dir auch ein paar Studien mit, die zeigen, dass die Fähigkeit Menschen zu verstehen aus echtem Interesse, eines der wichtigsten Dinge für Erfolg, Zufriedenheit und Verbundenheit ist.

#229 - Wie du die Angst überwindest, zu sagen was ist

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Die Angst vor der Ablehnung hält uns meistens zurück, uns voll und ganz auszudrücken.
Aber wovor genau haben wir Angst? Das andere sich von uns abwenden? Welchen Preis zahlst du für dich und dein Leben, weil du nicht sagst, was ist?
In dieser Folge beleuchten wir die Angst genauer und wie du sie überwindest.

#228 - Wie gehe ich mit Ängsten um - mit Therapeutin Eva Schoofs

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Ich spreche heute mit Eva über Angst, Angststörung und wie man mit Ängsten umgehen kann.
Diese Folge ist eine Aufzeichnung eines Instagram Lives und auch auf youtube einsehbar.

Eva Schoofs ist die THERAPEUTIN an Seite der COACHES. Mit eigener Kinder- und Jugendtherapie-Praxis seit fast 10 Jahren eigenständig mit einem Team tätig, und mit insgesamt 20 Jahren Erfahrung im Bereich Trauma- und Gestalt-Therapie, ist Eva nicht nur geschätzte Ansprechpartnerin für Eltern und Kindern, sondern sie wird regelmäßig von deutschen Medien als Psychotherapeutin zu aktuellen Themen interviewt.
Persönlich kann sie sich mit dem Titel „Deko Queen“ auszeichnen, den sie in der gleichnamigen VOX Serie bekommen hat. :)

Hier findest du mehr zu Eva:

✨Weiterbildung für Coaches: https://schoofsartig.de/mastercoach/

✨Instagram▹ https://www.instagram.com/eva_schoofs/

✨Website ▹ https://schoofsartig.de/

#227 - Worüber sollte man reden, bevor es zu spät ist. Interview mit Steffen Moser Generationenberatung.

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Steffen Moser ist Experte für persönliche Notfallplanung, Inhaber und Gründer der Professionellen Generationenberatung und der Marke VerANTWORTung®.

Seit 2012 informiert und begleitet er Menschen, sich und ihre Familien auf Notsituationen vorzubereiten, wichtige Dokumente wie Vorsorgevollmachten, Patientenverfügungen zu erstellen und ihr Erbe zu regeln. Das Wichtigste dabei ist für ihn, dass innerhalb der Familien darüber gesprochen wird. Häufig ist dies die größte Herausforderung.

Durch einen eigenen Schicksalsschlag hat er erlebt, wie es sich anfühlt, wenn man nicht vorbereitet ist.
In seiner Arbeit verbindet er eigene Erfahrung, eine Fülle an Informationen und Tools, die Menschen helfen ihre Familien zu entlasten.

Als Speaker, Autor und Coach inspiriert er aktiv zu werden. Er bildet Berater in ganz
Deutschland aus, um gemeinsam mehr Menschen zu erreichen.

Durch die eigenen Erfahrungen ist es seine Motivation, Menschen und ihre Familien zu entlasten, ihre Selbstbestimmung zu bewahren, anstatt unter die Kontrolle und Reglementierung durch Gesetze und Gerichte zu fallen.

Wir reden heute über das Thema, das viele gerne vermeiden: den eigenen Tod und welche Dinge man vorher regeln sollte.

#226 - Get what you deserve - wie du bekommst, was du willst

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In dieser Episode geht es darum, wie du deine inneren Ressourcen aktivieren kannst, um erfolgreich zu sein und dich selbst zu verwirklichen. Dabei geht es nicht nur darum, das zu bekommen, was du willst, sondern auch darum, das zu verdienen, was du bekommst.

Diese Folge ist meine Keynote, die ich beim Greator Female Empowerment Festival gehalten habe.

Zu Beginn möchte ich betonen, wie wichtig es ist, dass du im Inneren beginnst und deinen Selbstwert erkennst. Denn nur wer sich selbst liebt und respektiert, kann auch erfolgreich sein. In dieser Folge werde ich darüber sprechen, wie du deine Ziele in die Tat umsetzt und wie wichtig es ist, Gelegenheiten zu ergreifen, um das zu bekommen, was du wirklich willst.

Allerdings geht es nicht nur darum, zu bekommen, was du willst. Aber ist das, was du willst, wirklich was DU willst? Woher kommen deine Wünsche?
In dieser Folge wirst du lernen, deine Gedanken zu sortieren und deine Prioritäten zu setzen, damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst.

#225 Wie kann ich Teenager emotional unterstützen - Gespräch mit Eva Schoofs

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Eva Schoofs ist die THERAPEUTIN an Seite der COACHES. Mit eigener Kinder- und Jugendtherapie-Praxis seit fast 10 Jahren eigenständig mit einem Team tätig, und mit insgesamt 20 Jahren Erfahrung im Bereich Trauma- und Gestalt-Therapie, ist Eva nicht nur geschätzte Ansprechpartnerin für Eltern und Kindern, sondern sie wird regelmäßig von deutschen Medien als Psychotherapeutin zu aktuellen Themen interviewt.
Persönlich kann sie sich mit dem Titel „Deko Queen“ auszeichnen, den sie in der gleichnamigen VOX Serie bekommen hat. :)

Ich spreche heute mit Eva darüber, was im Gehirn von Teenagern passiert und wie man diese in dieser anstrengenden Phase unterstützen kann. Eva gibt persönliche Einblicke sowie viele praktische Tipps für eine bessere Kommunikation miteinander.

Diese Folge ist eine Aufzeichnung eines Instagram Lives.

Hier findest du mehr zu Eva:

✨Weiterbildung für Coaches: https://schoofsartig.de/mastercoach/

✨Instagram▹ https://www.instagram.com/eva_schoofs/

✨Website ▹ https://schoofs-praxis.de und https://schoofsartig.de/

#224 - Wie Rad fahren sein Leben und das anderer rettet - Interview mit Klaus Martach

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Klaus Martach ist Führungskräfte- und Charakterbildungscoach. Seine bewegten Coachings auf dem Rad bringen Menschen raus aus ihrem gewohnten Denken hinein in Agilität.
Klaus hat eine klassische Leaderkarriere hinter sich - und im letzten Jahr sich von allem getrennt, was ihm seine Freiheit nimmt. Durch seinen Blutkrebs, schwere Schicksalsschläge und dem Wunsch nach Sinn - schwang er sich auf sein Rad und fährt seit dem durch verschiedene Länder. Dabei fährt er nicht nur für sich, um selbst am Leben und in Bewegung zu bleiben, sondern auch für den guten Zweck - er sammelt Geld für Biking for Water for Life, um Brunnenbauprojekte zu fördern. Denn an Zugang zu sauberem Trinkwasser hängt leben.
Lass dich inspirieren, deinem Leben einen anderen Weg zu geben und unterstütze Klaus und die Charity Aktion.

#223 - Wie du dir bewusster wirst durch deine Sprache

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Wie redest du mit dir selbst? Welche Worte nutzt du auch im Umgang mit anderen? Dich selbst besser kennen zulernen, klar und bewusst mit anderen zu kommunizieren, geht unter anderem über deine Sprache. Konkret deine Worte und Gedanken. Sie sind Energieträger.
In dieser Folge geht es darum zu verstehen, ob du "hin zu" oder "weg von" kommunizierst. Lerne mit Worten bewusst umzugehen und zugleich dabei im Herzen statt im Kopf zu sein. Dieses Zusammenspiel zu erkennen und zu meistern, bringt dich mehr mit dir im Einklang.

#222 - Gib nicht auf! Meine Botschaft für dich.

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Manchmal stecken wir fest. Wir sind auf unserem Weg, aber uns geht es zwischendurch schlecht. Bist du kurz vorm Aufgeben? Plagt dich Zweifel, dass das alles nichts bringt?
Bleib dran. Mach weiter. Du bist stärker als du denkst.
In dieser Folge ermutige ich, falls dir grad der Mut, der Glaube an dich - oder die Lust fehlt.

#221 - Das beste Investment deines Lebens - in dich

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In unserer Gesellschaft sind viele Lehrangebote staatlich und damit frei und ohne Kosten zugänglich. Wir sind es daher nicht gewohnt, in uns und unsere Bildung investieren. Es gibt Themenbereiche, die in der "gratis" Bildung aber nicht vorkommen - Gesundheit, Wohlstand, Emotionswissen uvm.

Das sind aber genau die Bereiche, die wir zu einem zufriedenen und glücklichen Leben brauchen. Daher beleuchte ich in dieser Folge unser Mindset in Sachen "Investiere in dich" und wie es in anderen Ländern darum bestellt ist.
Kurzum: Das Investment in dich, kann dir niemand wegnehmen und wird das beste deines Lebens sein.

Über diesen Podcast

Die Welt verändert sich. Täglich haben wir mit neuen Herausforderungen im Aussen zu tun, die wir regeln müssen begleitet von vielen unangenehmen Emotionen. An was können wir uns noch orientieren? Wo finden wir Kraft, Antworten, Ruhe und Inspiration? Genau hier setzt Emotional Leadership an - mit DIR als Konstante in deinem Leben.

Haben deine Emotionen dich oder hast du deine Emotionen? Das ist eine Kernfrage des Emotional Leaderships und stützt sich dabei auf drei Säulen:
Wissenschaft, dein ICH und das WIR.

Um Emotionen besser zu verstehen, den Zugang dazu zu bekommen und ihre Kraft für dich zu nutzen und zu verstehen, warum du wie handelst, erhältst du in diesem Podcast Einblicke in Neurowissenschaft, Emotionswissen, Coaching und Führungsskills gepaart mit persönlichen Erfahrungen.
Dazu schaut dieser Podcast Menschen direkt ins Gehirn und enthüllt ganz nach dem Motto „Raus aus deinem Kopf“ die Gedanken und Strategien, die diese Persönlichkeiten erfolgreich gemacht haben und wie sie dabei mit sich selbst und anderen umgehen.
Dieser Podcast gibt dir Tipps und Tricks, die dir helfen, dich, deinen Weg und dein Warum zu finden und die dir den Mut geben, deine Vision zu leben.

Du bist hier richtig, wenn du dir selbst auf die Schliche kommen willst, wenn du die Kraft deiner Emotionen für dich und nicht gegen dich nutzen möchtest. Wenn du so ein Gefühl hast, da gibt es noch mehr für dich in dieser Welt zu entdecken, du Führungskraft bist und werden willst oder du Coach werden willst.

Am Ende führen wir immer – unabhängig vom Titel. Wir führen unser Leben, unsere Familie, uns selbst in Kommunikation, als Lehrer in Schulen, als Networker im Team.

Betrachte diesen PodCast als Handbuch für den Umgang mit dir selbst. Lass weg, was nicht zu dir passt, probier aus, was neu ist und mache deine Erfahrung. Denn niemand geringeres als DU machst den Unterschied!

Discover Emotions - The Key To Your Energy

Yvonne Schönau ist die Gründerin von „The Emotional Leadership Company". Sie trainiert Menschen seit fast 20 Jahren und bildet Emotional Leader und Emotionascoaches in eigenen Seminaren aus. Yvonne dozierte zudem an der Goethe Universität in Frankfurt.
Ihre Wurzeln hat sie im Sales. Sie war fünf Jahre Sales Managerin und zwei Jahre Head of Training worldwide und zuständig für die Führungskräfte Entwicklung in 11 Ländern eines international tätigen Unternehmens. Yvonne hat drei Jahre in Shanghai gelebt, spricht Englisch, etwas Mandarin und lernt derzeit türkisch.

von und mit Yvonne Schönau - Dozentin und Ausbilderin Emotional Leadership (Inspiriert von: Laura Seiler, Tobias Beck, Patrick Reiser, Bahar Yilmaz)

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