Raus aus deinem Kopf - Emotional Leadership

Raus aus deinem Kopf - Emotional Leadership

#070 - Unangenehme Emotionen verstehen: VERLETZLICHKEIT ist keine Schwäche und macht den entscheidenen UNTERSCHIED...

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In den nächsten Folgen sprechen wir über unangenehme Emotionen, denn es ist wichtig, dass dein Kopf versteht, wofür diese gewissen Emotionen da sind, was ihre Funktionen sind und wie du sie für dich nutzen kannst. Denn Emotionen sind nicht willkürlich da und du darfst von ihnen viel über dich lernen.

Heute sprechen wir gemeinsam über die Emotion VERLETZLICHKEIT. Diese Emotion macht in meinen Augen unser Menschsein aus und die Fähigkeit, damit umzugehen, macht den entscheidenen Unterschied, ob du offen bist, etwas neues zu entdecken, ob du dich anderen Menschen näherst und ob du für dich einstehst...

Ich verdeutliche dir deshalb, wie du die Emotion VERLETZLICHKEIT annehmen kannst, wie du diese für dich nutzen kannst und erkläre dir darüber hinaus, was ihre Funktion ist.

BIST DU BEREIT, DEINE EMOTIONEN ANZUNEHMEN? Du kannst das. Ich wünsche dir viel Spaß!

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Was hat es dich bisher gekostet, so zu sein, wie andere es wollen? Es wird Zeit JA zu dir zu sagen. Für dich, deine Wünsche und deine Sicht der Welt einzustehen, auf dem Emotional Experience Day. Mit dem Code „rausausdeinemkopf“ bekommst du 25% Rabatt: Sichere dir jetzt dein Ticket: http://bit.ly/EmotionalExperienceDayPodcast

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Hier kommst du zum KOSTENLOSEN Ebook: https://yvonneschoenau.com/#download
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#069 - Unangenehme Emotionen verstehen: Welche Funktion hat FRUST und wie gehst du mit ihr um?

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In den nächsten Folgen sprechen wir über unangenehme Emotionen, denn es ist wichtig, dass dein Kopf versteht, wofür diese gewissen Emotionen da sind, was ihre Funktionen sind und wie du sie für dich nutzen kannst. Denn Emotionen sind nicht willkürlich da und du darfst von ihnen viel über dich lernen.

Heute sprechen wir gemeinsam über die Emotion FRUST. Manchmal musst du durch die Frustration durchgehen, damit du etwas bestimmtes erreichen kannst. Doch oft meiden wir Frust. Ich verdeutliche dir deshalb, wie du die Emotion FRUST annehmen kannst, wie du diese für dich nutzen kannst und erkläre dir darüber hinaus, was ihre Funktion ist.

BIST DU BEREIT, DEINE EMOTIONEN ANZUNEHMEN? Du kannst das. Ich wünsche dir viel Spaß!

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#068 - Unangenehme Emotionen verstehen: Welche Funktion hat HILFLOSIGKEIT und wie gehst du mit ihr um?

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In den nächsten Folgen sprechen wir über unangenehme Emotionen, denn es ist wichtig, dass dein Kopf versteht, wofür diese gewissen Emotionen da sind, was ihre Funktionen sind und wie du sie für dich nutzen kannst. Denn Emotionen sind nicht willkürlich da und du darfst von ihnen viel über dich lernen.

Heute sprechen wir gemeinsam über die Emotion HILFLOSIGKEIT. Hilflosigkeit lähmt uns, sodass wir keine Kontrolle mehr über uns haben. Wir haben das Gefühl, nichts tun zu können. Ich verdeutliche dir, wie du die Emotion HILFLOSIGKEIT annehmen kannst, wie du diese für dich nutzen kannst und erkläre dir darüber hinaus, was ihre Funktion ist.

BIST DU BEREIT, DEINE EMOTIONEN ANZUNEHMEN? Du kannst das. Ich wünsche dir viel Spaß!

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#067 - Matthias Herzog: Endlich SPITZE sein, wenn´s drauf ankommt!

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In der heutigen Folge schaue ich mit dir in den Kopf von Matthias Herzog. Gemeinsam finden wir heraus, wer er wirklich ist und wie Mathias den Zugang zu sich selbst, seinen Emotionen und seiner wahren Vision gefunden hat.

Matthias ist Keynote-Speaker und Bestsellerautor. In den Medien ist er gefragter Experte zum Thema „SpitzeSein“. Seine intensive Beschäftigung mit den Themen seit inzwischen 20 Jahren sprechen für Matthias Authentizität und Erfahrung.
Matthias ist Extremsportler: Ob IRONMAN, Deutschlandumrundung mit dem Fahrrad mit 4.000 km in 23 Tagen oder die Teilnahme an der Fulda Challenge, dem härtesten Extremsportzehnkampf am Polarkreis bei bis zu -30 Grad. Matthias testet gerne seine Grenzen aus und verbindet den Extremsport mit Spendenprojekten. Seine Freizeit verbringt Matthias mit seiner Frau Kristina und seinen zwei Töchtern Lena und Levke.

Matthias ist als Lehrbeauftragter und darüber hinaus unterstützt er Spitzensportler, Nationalmannschaften und Bundestrainer, ihr vorhandenes Potenzial noch effizienter zu nutzen und spitze zu sein, wenn´s drauf ankommt. Matthias Auftritte sind unvergessliche Erlebnisse, die sichtbare Spuren hinterlassen, denn er ist ein Redner mit Wirkung.

Heute erfährst du, wie auch du spitze sein kannst, wenn's drauf ankommt und bekommst ultimative Tipps von Matthias, wie du endlich dahin kommst, wo du willst,

Viel Spaß! :-)

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Hier findest du mehr zu Matthias Herzog:

- Website: https://www.matthiasherzog.com
- Buch: https://buch.lebe-motiviert.com/lebe-motiviert-buch
- Facebook: www.facebook.com/Zukunftsathleten

- Instagram: https://www.instagram.com/zukunftsathleten/
- Zukunftsathleten: https://www.zukunftsathleten.com/

Über diesen Podcast

Die Welt verändert sich. Täglich haben wir mit neuen Herausforderungen im Aussen zu tun, die wir regeln müssen begleitet von vielen unangenehmen Emotionen. An was können wir uns noch orientieren? Wo finden wir Kraft, Antworten, Ruhe und Inspiration? Genau hier setzt Emotional Leadership an - mit DIR als Konstante in deinem Leben.

Haben deine Emotionen dich oder hast du deine Emotionen? Das ist eine Kernfrage des Emotional Leaderships und stützt sich dabei auf drei Säulen:
Wissenschaft, dein ICH und das WIR.

Um Emotionen besser zu verstehen, den Zugang dazu zu bekommen und ihre Kraft für dich zu nutzen und zu verstehen, warum du wie handelst, erhältst du in diesem Podcast Einblicke in Neurowissenschaft, Emotionswissen, Coaching und Führungsskills gepaart mit persönlichen Erfahrungen.
Dazu schaut dieser Podcast Menschen direkt ins Gehirn und enthüllt ganz nach dem Motto „Raus aus deinem Kopf“ die Gedanken und Strategien, die diese Persönlichkeiten erfolgreich gemacht haben und wie sie dabei mit sich selbst und anderen umgehen.
Dieser Podcast gibt dir Tipps und Tricks, die dir helfen, dich, deinen Weg und dein Warum zu finden und die dir den Mut geben, deine Vision zu leben.

Du bist hier richtig, wenn du dir selbst auf die Schliche kommen willst, wenn du die Kraft deiner Emotionen für dich und nicht gegen dich nutzen möchtest. Wenn du so ein Gefühl hast, da gibt es noch mehr für dich in dieser Welt zu entdecken, du Führungskraft bist und werden willst oder du Coach werden willst.

Am Ende führen wir immer – unabhängig vom Titel. Wir führen unser Leben, unsere Familie, uns selbst in Kommunikation, als Lehrer in Schulen, als Networker im Team.

Betrachte diesen PodCast als Handbuch für den Umgang mit dir selbst. Lass weg, was nicht zu dir passt, probier aus, was neu ist und mache deine Erfahrung. Denn niemand geringeres als DU machst den Unterschied!

Discover Emotions - The Key To Your Energy

Yvonne Schönau ist die Gründerin von „The Emotional Leadership Company". Sie trainiert Menschen seit fast 20 Jahren und bildet Emotional Leader und Emotionascoaches in eigenen Seminaren aus. Yvonne dozierte zudem an der Goethe Universität in Frankfurt.
Ihre Wurzeln hat sie im Sales. Sie war fünf Jahre Sales Managerin und zwei Jahre Head of Training worldwide und zuständig für die Führungskräfte Entwicklung in 11 Ländern eines international tätigen Unternehmens. Yvonne hat drei Jahre in Shanghai gelebt, spricht Englisch, etwas Mandarin und lernt derzeit türkisch.

von und mit Yvonne Schönau - Dozentin und Ausbilderin Emotional Leadership (Inspiriert von: Laura Seiler, Tobias Beck, Patrick Reiser, Bahar Yilmaz)

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