Express Yourself by Yvonne Schönau
Episoden Archiv
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#008 Team-Insight mit Bea Janzen: Vom People Pleasing zur inneren Klarheit
Bea Janzen ist Emotionscoach und Personal Growth Managerin bei uns im Team. Wenn ich ihr einen anderen Namen geben würde, dann wäre es "Miss Verständnisvoll" ;) Denn in Bea ist Raum für alles, w...
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#007 Dein Körper spricht, wenn du es nicht tust
Dein Körper ist niemals gegen dich.
Er spricht mit dir – auch wenn er manchmal laut werden muss, damit du ihn hörst.In dieser Folge geht es darum, was emotional und energetisch hi...
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#006 Team-Insight mit Gina Kluge: Vom Leistungsdruck zur Leichtigkeit
In dieser Folge lernst du Gina Kluge kennen: Head of Finance bei uns im Team, Personal Growth Managerin und ein wichtiger Mensch in meinem Leben.
Ein Wort um Gina zu beschreiben: Lebens...
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#005 Wie du echte Wirkung erzielst, ohne mehr zu tun
Wirkung entsteht nicht durch lautes Reden oder perfektes Auftreten – sondern durch das, was du ausstrahlst.
In dieser Folge erfährst du, welche drei Ebenen deiner Wirkung wirklich entschei...
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#004 Team-Insight mit Lisa Denk: Vom Funktionieren zum Fühlen
In dieser Folge stelle ich dir Lisa Denk vor: Head of Sales und Lehrtrainerin - nicht nur ein wichtiger Teil meines Teams, sondern auch eine enge Freundin.
Lisa bringt neben Struktur und...
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#003 Leisten, funktionieren und dich dabei selbst verlieren?
Du gibst immer alles, willst wachsen, erreichen, vorankommen – aber spürst dabei dich selbst immer weniger?
In dieser Folge geht’s um das, was oft untergeht, wenn wir ständig funktionieren...
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#002 Das Herzstück meiner Arbeit: Mastery of Self Expression
In dieser Folge erfährst du alles über die Mastery of Self Expression – das Seminar, das für mich persönlich und tausende andere Menschen ein echter Wendepunkt im Leben war.
Ich nehme di...
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#001 Meine Mission, mein Warum, mein Weg
Mein Podcast ist zurück – mit mehr Klarheit, Tiefe und einer starken Mission. In dieser Re-Launch-Folge bekommst du die volle Transparenz: Wer bin ich, Yvonne Schönau? Was hat mich geprägt? Waru...
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#230 - "Da stimmt was nicht" - deiner Intuition vertrauen
Kennst du das Gefühl, das irgendetwas nicht stimmt? Jemand sagt tolle Worte, aber du fühlst sie nicht?
In dieser Zeitqualität wird es immer wichtiger, dich mit dem Herzen zu verbinden und ...
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#229 - Wie du die Angst überwindest, zu sagen was ist
Die Angst vor der Ablehnung hält uns meistens zurück, uns voll und ganz auszudrücken.
Aber wovor genau haben wir Angst? Das andere sich von uns abwenden? Welchen Preis zahlst du für dich u...