Diese Folge heute mir ein persönliches Anliegen und ist für alle jungen Menschen, die das Gefühl der Hoffnungslosigkeit und Resignation begleitet, um Mut und Inspiration zu finden, etwas aus dem eigenen Leben zu machen.

In dieser Folge interviewe ich Markus Utz, einen meiner Emotional Leadership Studenten der Goethe Universität Frankfurt, weil seine Geschichte mich sehr berührt hat.

Markus ist mit Anfang 20 ins Studium gestartet und durch das falsche Umfeld und eigenen inneren Leistungsdruck in die Spielsucht abgedriftet. Doch statt sich darin zu verlieren, hat er einen Weg gefunden, für sich aufzustehen und sein Jetzt und seine Zukunft zu kreieren. Jetzt mit Ende 20 kann er zu sich und seinen Erfahrungen stehen und möchte jüngeren Menschen Mut machen, sich auf den Weg zu machen. Wie er es selbst geschafft hat und welche Vision er in sich trägt, teilt er in der heutigen Folge.

Anmerkungen von Yvonne:
Vor einiger Zeit hatte ich ein Gespräch mit einer guten Freundin, die mir erzählte, dass ihr Sohn keinen Sinn darin sieht, sich etwas aufzubauen, weil unsere Welt doch "am Arsch" sei.
Klimakatastrophe, korrupte Politiker, Pandemie, Inflation und Krieg - was soll es da bringen, sich anzustrengen und was aufzubauen?

Gute Frage - auf die es sicher nicht DIE Antwort gibt.

Und dann durfte ich Markus in der Prüfung erleben, der mich mit seinem Enthusiasmus berührt und zu Tränen gerührt hat.

Zwei junge Menschen mit nur ein paar Jahren Altersunterschied, die im Außen auf die gleichen Gegebenheiten treffen und vollkommen unterschiedlich damit umgehen. Daher habe ich mich gefragt, worin der Unterscheid besteht, und was in Markus´ Innerem los ist, das er den Weg gewählt hat, sich etwas aufzubauen.
Daher ist die heutige Folge entstanden. Zu allererst für meine Freundin und ihren Sohn - und für dich. Am Ende liegt die Antwort als Wahl trotz alller Dinge im Aussen in unserem Inneren.

Ich denke:
Wenn doch eh alles für´n Arsch ist, dann kann ich doch aus was draus machen, solange ich hier bin, oder nicht? Denn endet es nicht sowieso für uns alle tödlich? So oder so. Doch was ich mit der Zeit mache, wie ich sie verbringe, darauf kann ich Einfluss nehmen. Es besteht also immer die Wahl.

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Mischa Janiec, geboren 1991 in der Schweiz, durchlebte eine Jugend, die von Kriminalität, Drogen und weiteren Rückschlägen geprägt war. Heute ist er Profisportler im Bodybuilding, erfolgreicher Unternehmer und lebt als überzeugter Veganer. Der Regisseur James Cameron porträtierte ihn neben Jackie Chan, Arnold Schwarzenegger u.a. in seinem Film „The Game Changers“. Mischa Janiec reist rund um den Globus und sendet seine Workshops und Videos aus allen Ecken der Welt. Er lebt seine Philosophie des Chainless Lifestyle und inspiriert seine weltweit halbe Millionen Follower, das Gleiche zu tun.

Mischa teilt mit uns, wie er sich vom unbewussten Bodybuilder zum bewussten Menschen entwickelt hat. Wir sprechen über die Wichtigkeit der Sinne für ein erfolgreiches, freies Leben und wie er den Switch als Leistungssportler, der wie eine Maschine zu funktionieren hatte, zu mehr Mitgefühl für sich selbst gefunden hat.
Dabei gab es einen wertvollen Reminder des Lebens, der ihm geholfen hat, von seinem hohen Ego wieder zurück zur Erdung zu finden. Du wirst seine Leidenschaft heraushören, sein großes Herz und den Wunsch, anderen noch mehr zu einem Chainless LIFE zu verhelfen.

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Maxim Mankevich ist Experte für Erfolgswissen + Genies. Er stieg direkt als Studienleiter beim Branchenprimus Greator (GEDANKENtanken) ein. Innerhalb kürzester Zeit bildete er Experten & Führungskräfte aus und wurde dort zum jüngsten Trainer aller Zeiten. Zudem mitbegründete Maxim den Studiengang: „Management Training“, indem er als Hochschuldozent über 40 verschiedene Seminare leitete.
Als Vortragsredner versteht es Maxim wie kaum ein anderer, sein Publikum mit Worten zu fesseln. Er inspiriert, berührt und rüttelt wach. In seinen Vorträgen erlebt das Publikum zielgerichtete Inspiration und Inhalt mit Tiefgang.

Mit seiner starken Präsenz im Markt erreicht er über Facebook, Youtube & Instagram über 5 Millionen Menschen jeden Monat, hält europaweit Seminare & Vorträge und begeistert Menschen von jung bis alt.

Heute spreche ich mit Maxim über sein Buch „Soulmaster“ – an dem er die letzten 20 Jahre geschrieben hat, um die Essenz seines Wissens zusammenzutragen. Lass dich berühren und höre diese Folge mit offenem Geist und Herzen.

Hier findest du mehr zu Maxim:
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✨ Website: https://akademie.maximmankevich.com/
✨ Youtube: https://www.youtube.com/c/MaximMankevich
✨ Instagram: https://www.instagram.com/maxim.mankevich/

Die spannendsten Geschichten erzählt das Leben – und daran orientieren sich Drehbücher starker Filme und Bücher.
Es gibt 12 Phasen, die ein Mensch bei Veränderungen in bestimmten Bereichen oder Rollen durchläuft und in denen er sich und in seiner Identität entwickelt.

Wenn du die Phasen der Veränderung kennst, kannst du dich besser auf deine bevorstehende Entwicklungsreise vorbereiten. Die Phase zu kennen, hilft dir zudem auch rückblickend zu verstehen, wo du gewachsen bist und warum einige Dinge so gelaufen sind, wie sie es sind.
In welcher Phase befindest du dich gerade?
Welche neue Rolle wartet darauf, von dir ausgefüllt zu werden?

Die heutige Folge ist ein Mitschnitt aus der Emotional Leadership Ausbildung, Modul emTrace® - "Identitätsebene".

Ein Modell, das dir hilft das Entstehen deiner Identität, deiner Glaubenssätze und Emotionen zu verstehen. Wir Menschen sind komplexe Wesen. Die Art, wie wir uns jetzt verhalten, wie wir jetzt denken, wie wir die Welt sehen, welche Dinge wir über uns glauben und ob wir uns zugehörig fühlen, entsteht nicht einfach so.
Wholeception® zeigt dir, welche Stufen der Entwicklung wir durchlaufen und hilft dir, Zusammenhänge zu erkennen. Und am Ende ist es nur ein Modell, dass versucht, die Komplexität unserer seins greifbarere zu machen.

Die heutige Folge ist ein Mitschnitt aus der Emotional Leadership Vorlesung der Goethe Universität Frankfurt im Wintersemester 2021/2022.

Link zum Still-Face-Experiment: https://www.youtube.com/watch?v=YTTSXc6sARg

Dieser persönliche Einblick in meinen Werdegang soll dir Mut machen, für dich einzustehen und deinen Weg weiterzugehen.
In dieser Folge teile ich mit dir, wer ich jetzt bin, welchen Struggle ich hatte, welche limitierenden Glaubenssätze ich hatte, wie ich diese überwunden habe, welche wichtigste Erkenntnis ich in Bezug auf Leadership für mich selbst hatte und wie ich gefunden habe, was ich heute tue.
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Mein Name ist Yvonne Schönau – Ich bin die Gründerin von „The Emotional Leadership Company, bilde Menschen als Emotional Leader und Emotionscoaches in eigenen Seminaren aus und doziere an der Goethe Universität in Frankfurt.
Seit dem ich 19 bin, bin ich selbständig und ich habe neben meinem Studium der Kommunikationswissenschaften und Philosophie hauptsächlich im Sales – also im Verkauf und im Vertrieb - gearbeitet. 5 Jahre war ich Sales Managerin und 2 Jahre Head of Training Worldwide und zuständig für die Führungskräfte Entwicklung in 11 Ländern eines international tätigen Unternehmens und habe drei Jahre in Shanghai gelebt.

Das klingt nach einer Karriere – was du nicht siehst, ist der Struggle und meine Innere Suche nach dem „Warum bin ich hier – da muss es doch noch mehr für mich geben.“
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Hier kommst du zum Raus aus deinem Kopf PODCAST:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/raus-aus-deinem-kopf/id1440148412

Zu wissen, welche emotionalen „Knöpfe“ du an dir drücken kannst, um unabhängig von den Dingen, die im Außen passieren, dich innerlich zu stärken – ist eine Fähigkeit, die heutzutage immer wichtiger wird, um mit all den Veränderungen umgehen zu können.
Ehrfurcht ist eine dieser Superemotionen.

Die heutige Folge ist Teil 2 eines Instagram Live Mitschnitts und wird dir helfen, zu verstehen, was Ehrfurcht ist, und wie du sie für dich aktivieren kannst.

All das lernst du in der emTrace Ausbildung:
https://yvonneschoenau.com/emtrace-coaches
oder schreibe eine Mail an hallo@yvonneschoenau.com
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Sichere dir jetzt ein Ticket für die Emotionen Entdecker Tour: https://yvonneschoenau.com/emotionen-entdecker-tour

Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse und bin gespannt, was diese Folge mit dir machen wird! :-)
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Zu wissen, welche emotionalen „Knöpfe“ du an dir drücken kannst, um unabhängig von den Dingen, die im Außen passieren, dich innerlich zu stärken – ist eine Fähigkeit, die heutzutage immer wichtiger wird, um mit all den Veränderungen umgehen zu können.
Ehrfurcht ist eine dieser Superemotionen.

Die heutige Folge ist Teil 1 eines Instagram Live Mitschnitts und wird dir helfen, zu verstehen, was Ehrfurcht ist, und wie du sie für dich aktivieren kannst.

All das lernst du in der emTrace Ausbildung:
https://yvonneschoenau.com/emtrace-coaches
oder schreibe eine Mail an hallo@yvonneschoenau.com
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Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse und bin gespannt, was diese Folge mit dir machen wird! :-)
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Ob du nachhaltig etwas in deinem Leben veränderst, liegt unter anderem daran, wie gut es dir gelingt, in deinem Gehirn neue Verbindung zu kreieren, die deiner neue Gewohnheit dienen.
In dieser Folge gebe ich dir Tipps, wie du über die Aktivierung deiner Sinne dein Gehirn unterstützt, neue Denkgewohnheiten und andere zu etablieren.

All das lernst du in der emTrace Ausbildung:
https://yvonneschoenau.com/emtrace-coaches
oder schreibe eine Mail an hallo@yvonneschoenau.com
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Sichere dir jetzt ein Ticket für die Emotionen Entdecker Tour: https://yvonneschoenau.com/emotionen-entdecker-tour

Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse und bin gespannt, was diese Folge mit dir machen wird! :-)
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"Ich sage nein" - so gelingt es dir easy Ja zu dir zu sagen

„Du bist egoistisch.“ „Das kannst du doch nicht sagen.“ „Ich will andere ja nicht vor den Kopf stoßen.“

Kommen dir diese Gedanken oder Aussagen bekannt vor? Möchtest du lernen, nein sagen zu können - ohne schlechtes Gewissen?
Dann ist die heutige Folge genau richtig für dich.

Inklusive einer Übung.

All das lernst du übrigens in der emTrace Ausbildung: https://yvonneschoenau.com/emtrace-coaches
oder schreibe eine Mail an hallo@yvonneschoenau.com
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Sichere dir jetzt ein Ticket für die Emotionen Entdecker Tour: https://yvonneschoenau.com/emotionen-entdecker-tour

Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse und bin gespannt, was diese Folge mit dir machen wird! :-)
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