Wie es dir gelingt, die emotionalen Wellen zu reiten, statt darin unterzugehen und welche Techniken dir helfen und wie du diese üben kannst, erfährst du in dieser Folge.

Widerstände, Ängste, Zweifel, keinen Bock - das sind nur einige Mechanismen, die dir auf deiner Reise zu dir selbst begegnen werden. Trust the Process ist darauf die Antwort.
In dieser Folge erfährst du, welche Ausdrucksformen Widerstand haben kann, um dich in deiner Entwicklung zu behindern. Oder anders gesagt: welche Formen des Egos sich melden.

Diese Folge widmet sich deiner Identität und hängt mit dem Umgang von Veränderungen zusammen.
Es gibt Felder und Bereiche deines Lebens, in denen du dich entwickeln möchtest? Du landest aber immer wieder in gleichen Verhaltensmustern und fragst dich, wie du daraus kommt? Etwas unbewusstes in dir scheint dich zu steuern. Oder dir gefallen Seiten an dir oder anderen gar nicht. Dann kann es gut sein, dass hier die sogenannten Archetypen am Werk sind. Archetypen sind nach C.G. Jung angeborene universale Kategorien, Urvorstellungen, zentrale Elemente des kollektiven Unbewussten, die seit Urzeiten allen Menschen gemeinsam sind und nach denen sich Lebenserfahrungen strukturieren lassen. In dieser Folge lernst du die 16 Archetypen kennen, ihre Licht- und Schattenseite und wie du sie in Balance bekommst.

Die heutige Folge ist ein Mitschnitt aus der Emotional Leadership Ausbildung, Modul emTrace® - "Identitätsebene".

Diese Frage wurde mir beim Greator Festival gestellt. Was denkst du? Gibt es einen Unterschied? Erfahre in dieser Folge, welche Herangehensweise and das Thema die Frage an sich aufwirft und welche Qualitäten sich eigentlich dahinter verbergen.

Muss man laut und dominant sein, um zu führen? Welche Arten der Führung gibt es? Erfahre in dieser Folge, worin die Vorteile des "leisen" Führens liegen und worauf es wirklich ankommt.

Diese Folge heute mir ein persönliches Anliegen und ist für alle jungen Menschen, die das Gefühl der Hoffnungslosigkeit und Resignation begleitet, um Mut und Inspiration zu finden, etwas aus dem eigenen Leben zu machen.

In dieser Folge interviewe ich Markus Utz, einen meiner Emotional Leadership Studenten der Goethe Universität Frankfurt, weil seine Geschichte mich sehr berührt hat.

Markus ist mit Anfang 20 ins Studium gestartet und durch das falsche Umfeld und eigenen inneren Leistungsdruck in die Spielsucht abgedriftet. Doch statt sich darin zu verlieren, hat er einen Weg gefunden, für sich aufzustehen und sein Jetzt und seine Zukunft zu kreieren. Jetzt mit Ende 20 kann er zu sich und seinen Erfahrungen stehen und möchte jüngeren Menschen Mut machen, sich auf den Weg zu machen. Wie er es selbst geschafft hat und welche Vision er in sich trägt, teilt er in der heutigen Folge.

Anmerkungen von Yvonne:
Vor einiger Zeit hatte ich ein Gespräch mit einer guten Freundin, die mir erzählte, dass ihr Sohn keinen Sinn darin sieht, sich etwas aufzubauen, weil unsere Welt doch "am Arsch" sei.
Klimakatastrophe, korrupte Politiker, Pandemie, Inflation und Krieg - was soll es da bringen, sich anzustrengen und was aufzubauen?

Gute Frage - auf die es sicher nicht DIE Antwort gibt.

Und dann durfte ich Markus in der Prüfung erleben, der mich mit seinem Enthusiasmus berührt und zu Tränen gerührt hat.

Zwei junge Menschen mit nur ein paar Jahren Altersunterschied, die im Außen auf die gleichen Gegebenheiten treffen und vollkommen unterschiedlich damit umgehen. Daher habe ich mich gefragt, worin der Unterscheid besteht, und was in Markus´ Innerem los ist, das er den Weg gewählt hat, sich etwas aufzubauen.
Daher ist die heutige Folge entstanden. Zu allererst für meine Freundin und ihren Sohn - und für dich. Am Ende liegt die Antwort als Wahl trotz alller Dinge im Aussen in unserem Inneren.

Ich denke:
Wenn doch eh alles für´n Arsch ist, dann kann ich doch aus was draus machen, solange ich hier bin, oder nicht? Denn endet es nicht sowieso für uns alle tödlich? So oder so. Doch was ich mit der Zeit mache, wie ich sie verbringe, darauf kann ich Einfluss nehmen. Es besteht also immer die Wahl.

Mischa Janiec, geboren 1991 in der Schweiz, durchlebte eine Jugend, die von Kriminalität, Drogen und weiteren Rückschlägen geprägt war. Heute ist er Profisportler im Bodybuilding, erfolgreicher Unternehmer und lebt als überzeugter Veganer. Der Regisseur James Cameron porträtierte ihn neben Jackie Chan, Arnold Schwarzenegger u.a. in seinem Film „The Game Changers“. Mischa Janiec reist rund um den Globus und sendet seine Workshops und Videos aus allen Ecken der Welt. Er lebt seine Philosophie des Chainless Lifestyle und inspiriert seine weltweit halbe Millionen Follower, das Gleiche zu tun.

Mischa teilt mit uns, wie er sich vom unbewussten Bodybuilder zum bewussten Menschen entwickelt hat. Wir sprechen über die Wichtigkeit der Sinne für ein erfolgreiches, freies Leben und wie er den Switch als Leistungssportler, der wie eine Maschine zu funktionieren hatte, zu mehr Mitgefühl für sich selbst gefunden hat.
Dabei gab es einen wertvollen Reminder des Lebens, der ihm geholfen hat, von seinem hohen Ego wieder zurück zur Erdung zu finden. Du wirst seine Leidenschaft heraushören, sein großes Herz und den Wunsch, anderen noch mehr zu einem Chainless LIFE zu verhelfen.

Hier findest du mehr zu Mischa:

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Maxim Mankevich ist Experte für Erfolgswissen + Genies. Er stieg direkt als Studienleiter beim Branchenprimus Greator (GEDANKENtanken) ein. Innerhalb kürzester Zeit bildete er Experten & Führungskräfte aus und wurde dort zum jüngsten Trainer aller Zeiten. Zudem mitbegründete Maxim den Studiengang: „Management Training“, indem er als Hochschuldozent über 40 verschiedene Seminare leitete.
Als Vortragsredner versteht es Maxim wie kaum ein anderer, sein Publikum mit Worten zu fesseln. Er inspiriert, berührt und rüttelt wach. In seinen Vorträgen erlebt das Publikum zielgerichtete Inspiration und Inhalt mit Tiefgang.

Mit seiner starken Präsenz im Markt erreicht er über Facebook, Youtube & Instagram über 5 Millionen Menschen jeden Monat, hält europaweit Seminare & Vorträge und begeistert Menschen von jung bis alt.

Heute spreche ich mit Maxim über sein Buch „Soulmaster“ – an dem er die letzten 20 Jahre geschrieben hat, um die Essenz seines Wissens zusammenzutragen. Lass dich berühren und höre diese Folge mit offenem Geist und Herzen.

Hier findest du mehr zu Maxim:
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✨ Website: https://akademie.maximmankevich.com/
✨ Youtube: https://www.youtube.com/c/MaximMankevich
✨ Instagram: https://www.instagram.com/maxim.mankevich/

Die spannendsten Geschichten erzählt das Leben – und daran orientieren sich Drehbücher starker Filme und Bücher.
Es gibt 12 Phasen, die ein Mensch bei Veränderungen in bestimmten Bereichen oder Rollen durchläuft und in denen er sich und in seiner Identität entwickelt.

Wenn du die Phasen der Veränderung kennst, kannst du dich besser auf deine bevorstehende Entwicklungsreise vorbereiten. Die Phase zu kennen, hilft dir zudem auch rückblickend zu verstehen, wo du gewachsen bist und warum einige Dinge so gelaufen sind, wie sie es sind.
In welcher Phase befindest du dich gerade?
Welche neue Rolle wartet darauf, von dir ausgefüllt zu werden?

Die heutige Folge ist ein Mitschnitt aus der Emotional Leadership Ausbildung, Modul emTrace® - "Identitätsebene".

Ein Modell, das dir hilft das Entstehen deiner Identität, deiner Glaubenssätze und Emotionen zu verstehen. Wir Menschen sind komplexe Wesen. Die Art, wie wir uns jetzt verhalten, wie wir jetzt denken, wie wir die Welt sehen, welche Dinge wir über uns glauben und ob wir uns zugehörig fühlen, entsteht nicht einfach so.
Wholeception® zeigt dir, welche Stufen der Entwicklung wir durchlaufen und hilft dir, Zusammenhänge zu erkennen. Und am Ende ist es nur ein Modell, dass versucht, die Komplexität unserer seins greifbarere zu machen.

Die heutige Folge ist ein Mitschnitt aus der Emotional Leadership Vorlesung der Goethe Universität Frankfurt im Wintersemester 2021/2022.

Link zum Still-Face-Experiment: https://www.youtube.com/watch?v=YTTSXc6sARg